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Sylvia Pöhlmann
Sylvia praktiziert seit 20 Jahren Yoga und ist zertifizierte Yoga-Lehrerin nach B.K.S Iyengar. Erste Erfahrungen mit buddhistischen Retreats machte sie Anfang der 90er. Meditation und die buddhistische Lehre sind mittlerweile ein wichtiger Teil ihres Lebens. Seit 2009 unterrichtet sie Yoga im Buddhistischen Zentrum Essen.
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04.09.2026 - 06.09.2026
Intensive Yoga-Übung mit Zeit für vertieftes Üben, Partnerarbeit, Spielerisches und Ausgefalleneres ...
Der Tag beginnt und endet mit einer Meditation inklusive Einführung. Eine gute Gelegenheit, die in der Triratna-Gemeinschaft geübten Meditationspraktiken kennenzulernen.
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