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Dezember 2022
10.12.2022 - 17.12.2022
In Metta verweilen und die Aspekte von Leid, Freude und allem, was bedingt ist, in unser liebevolles Gewahrsein einladen. Dies wird der Schwerpunkt unserer Übung sein, beflügelt durch Bilder, Poesie und die Worte des Buddhas.
Persönliche Erfahrung mit den brahma-vihara-Meditationen ist Voraussetzung für die Teilnahme, da es keine Einführung in die brahma-viharas geben wird.
Mehr erfahren und Anmeldung »März 2023
31.03.2023 - 09.04.2023
Einzigartig und doch bis in unsere letzte Zelle hinein miteinander verbunden strudeln wir durchs Leben – uns stets verwandelnd, von allem beeinflusst, alles beeinflussend.
Was heißt das konkret und praktisch?
Leben ist wie Bootfahren ...
Mehr erfahren und Anmeldung »Juni 2023
17.06.2023 - 24.06.2023
Auf diesem Retreat werden Methoden angeboten, wie man seine Meditation beleben, frischen Wind in sie bringen kann. Körpergewahrsein, Entspannungsübungen, kreative Formen der Metta-Bhavana, Geh-Meditation und Einsichtspraktiken sind Elemente dieses Retreats.
Mehr erfahren und Anmeldung »Juli 2023
21.07.2023 - 05.08.2023
Im Satipatthana-Sutta lehrt der Buddha ausführlich und grundlegend, wie wir Achtsamkeit üben können und wie diese Lehre das Herz öffnen und den Geist auf dem Weg zum Erwachen befreien kann.
Dies ist ein anspruchsvolles, intensives Meditationsretreat im Schweigen. Das erfordert besondere Rahmenbedingungen, die auf der nächsten Seite erläutert sind.
Mehr erfahren und Anmeldung »Dezember 2023
27.12.2023 - 06.01.2024
Das Ziel der Ānāpānasati-Praxis ist es, einen Weg zur Befreiung aufzuzeigen.
Dies ist ein anspruchsvolles und intensives Meditations-Retreat für erfahrene Praktizierende mit einer stabilen Grundlage in der Atem- und Metta-Praxis und Körpergewahrsein.
Es findet komplett im Schweigen statt.
Mehr erfahren und Anmeldung »Januar 2024
08.01.2024 - 14.01.2024
In diesem Sutta formuliert der Buddha für den erkrankten Girimananda zehn Meditationsanweisungen. Nachdem er diese gehört hatte, war er sofort von seiner Krankheit und seinen Schmerzen genesen.
Dieses Retreat richtet sich an erfahrene Meditierende, die mit der Ānāpānasati-Praktik vertraut sind.
Mehr erfahren und Anmeldung »