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Verkörpertes Gewahrsein, befreiter Geist in der Ānāpānasati-Praxis

27.12.2023 - 06.01.2024

Das Ziel der Ānāpānasati-Praxis ist es, einen Weg zur Befreiung aufzuzeigen.

Die Anapanasati-Praxis in 16 Stufen geht weit über die Entwicklung von Ruhe und Sammlung hinaus und enthält herausfordernde Einsichtselemente: Vergänglichkeit (anicca), Nicht-Selbst (anatta), Leidenschaftslosigkeit (viraga), Aufhören (nirodha) und Loslassen (patinissaga).

Die Retreat-Zeit wird angefüllt sein mit abwechselnden Geh- und Sitzmeditationen, Input und Praxisgesprächen.

Die Schweigephase beginnt am ersten vollen Tag und endet am letzten vollen Tag.

Für diese fordernde und intensive Zeit ist unbedingt eine psychische und emotionale Stabilität notwendig und das starke Interesse, sich wirklich darauf einzulassen.

 

Teilnahmevoraussetzungen

  • stabile Meditationsgrundlage (in der Atem- und Metta-Praxis sowie Körpergewahrsein)
  • einwöchige Retreaterfahrungen im Schweigen
  • gute Dharma-Kenntnisse
  • psychische und emotionale Stabilität ist unbedingt notwendig

Falls du diese Voraussetzungen nicht erfüllst und trotzdem teilnehmen möchtest, bitte um Rücksprache mit dem Leiter.

Im Team sind Amoghamati, Prasadavati und Rijubandhu.

Das Anschluss-Retreat ist besonders für Menschen, die Erfahrung mit der Anapanasati-Praktik haben.

 

Anmeldung / Booking


Bitte wählen Sie die für Sie passende Kategorie.

Gesamtbetrag / total:


Die Verpflegung ist vegan und vorwiegend ökologisch.

Erst nach Eingang einer nicht erstattbaren und nicht übertragbaren Anzahlung von € 40,- (für Wochenenden) bzw. € 60,- (für Retreats ab 4 Tagen) sind Sie verbindlich angemeldet. Sie erhalten eine Anmeldebestätigung per E-Mail, die alle benötigten Informationen enthält.

Uns ist es wichtig, dass niemandem aus finanziellen Gründen die Teilnahme an unseren Retreats versagt bleibt. Sprechen Sie uns bitte an, damit wir über die Möglichkeiten einer Ratenzahlung, einer weiteren Ermäßigung oder gar der Finanzierung aus dem Retreat-Hilfsfonds sprechen können.

Wir weisen darauf hin, dass die Übung von Meditation eine allgemeine psychische Stabilität voraussetzt. Falls Sie in psychiatrischer Behandlung sind oder vor kurzem waren oder wenn für Sie eine psychiatrische Diagnose vorliegt, sollten Sie nicht an Meditationsveranstaltungen teilnehmen.

Info

von
Mi., 27.12.2023
bis
Sa., 06.01.2024
Für Erfahrene

Leitung

Maitricarya

Preis

€ 640,- / 520,- / 410,-
(je nach Einkommen, siehe Preise)

Bitte beachte unsere Stornobedingungen.

Ausgebucht, Warteliste

Info

von
Mi., 27.12.2023
bis
Sa., 06.01.2024
Für Erfahrene

Leitung

Maitricarya

Preis

€ 640,- / 520,- / 410,-
(je nach Einkommen, siehe Preise)

Bitte beachte unsere Stornobedingungen.

Ausgebucht, Warteliste