Auf diesem Retreat werden Methoden angeboten, wie man seine Meditation beleben, frischen Wind in sie bringen kann. Körpergewahrsein, Entspannungsübungen, kreative Formen der Metta-Bhavana, Geh-Meditation und Einsichtspraktiken sind Elemente dieses Retreats.
Zum Programm gehören längere Schweigeperioden, Puja und Mantra-Rezitation sowie Meditationsinterviews. Das alles in einer entspannten Atmosphäre mit viel Raum und Zeit für Reflexion und Spaziergänge.
Teilnahmevoraussetzungen: Dieses Retreat richtet sich speziell an Menschen, die mindestens ein Jahr eine regelmäßige persönliche Meditationspraxis haben und schon auf einem längeren Retreat (mehr als ein Wochenende) waren. Siehe auch die Erläuterungen zu Erfahrene.
