Einführende Retreats

Diese Retreats sind für dich geeignet, wenn du noch keine Vorerfahrung in Meditation hast oder unsere beiden Hauptmeditationsformen  („Vergegenwärtigung des Atems“ und „Metta-Bhavana“, die Entfaltung liebender Güte) nicht kennst.

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Heute

08.09.2024 - 15.09.2024

Das Programm besteht aus geleiteten und stillen Meditationen, Kurzvorträgen, Körperübungen und buddhistischen Ritualen.

Auf Wunsch gibt es auch Einführungen in die Meditation.

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Offen für alle

Leitung:
Shraddhaghosha
Vidyagita